布施和歌子

下半身にコンプレックスがあり、何をやっても脚だけは痩せないと諦めていたが、5：2ダイエットで、太ももマイナス４センチを達成！無理なくベストな状態を長く続けるには「生活習慣がポイント」と気付き、激しい運動をしなくても食事のコツで楽しく痩せられる事をお伝えしている。

特に食については、炊飯器とトースターを使い、手軽に作れる料理を得意とし、家族の健康への提案も行う。

自分自身の力で健康をコントロールできる人を一人でも多く増やし、大切な人達と長く過ごしていける社会にしたいと願って活動している。