木村侑乎（Rana)

大阪出身/東京在住

50代

🔸カウンセリング可能時間

月曜～日曜　10:00~21:30

🔸パン派・お米派？

お米派

🔸好きな食べ物は？

フルーツ、バター、まぐろ

🔸趣味は？

栄養・SF映画

🔸特技は？

東洋＆西洋占星術の星読み

若見えメイク

🔸自分が52ダイエットした時、どんな気持ちでしてた？

５２ダイエット開始前→「こんなんで本当に痩せるん？無理やろーなあ」

５２ダイエット開始後→「え？何コレ？！めっちゃ身体も気持ちも調子いい！ファスティング明けの気分最高すぎ！！！」

🔸カウンセリングで心掛けていることは？

とにかく、心が軽くなること！自分の脚で歩いていくんだ！っていう勇気をもってもらうこと！

🔸あなたをカウンセラーに選ぶとどんなメリットがある？

人生変えたい人と決心した人には、めちゃくちゃ濃い６ヶ月を提供します。

その代わり、私のカウンセリングは全然優しくないです。

心と身体、エネルギーを観て、全方向であなたの変化をサポートします！ダイエットとリバウンドを繰り返し、40代半ばになり無理なダイエットで体調を崩す。

コロナ禍で自分史上最大のリバウンドをしたとき、5:２ダイエットに出会う。

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開始後10ヶ月で12㎏の減量に成功しただけなく、20代の体型を取り戻せたこと、何よりも体調不良までなくなったことに感動。 5:2ダイエットを世に広めたい！とファイブツーダイエットの広報担当（理事）している。

ミッションは「自分探しやダイエットプシーを手放して本来の自分のパワーに気づく人を増やすこと」

臨床分子栄養医学研究会 認定カウンセラー

Psychological Nutrition Therapy (PNT）認定トレーナー

日本ニュートリション協会（JNF）認定サプリメントアドバイザー