地元に食べ物（特にスイーツ）の美味しいお店が多く、食べ歩きが好きなこともあり、年々体重の増加に悩まされてきたが、この５：２ダイエットに出会い、食べる楽しみを失わずに美しく痩せられる効果を実感。
外側だけでなく、内側からもキレイになることを伝えたいとの思いから、専門的な知識を学ぶ。
そんな折に、家族の病気と向きあう経験をする。病気になってからでは遅いこと、病気にならないように予防していく「予防医学」の大切さを痛感。
現在、栄養士として予防栄養学食品添加物の記載の抜け穴や土壌、農薬等の勉強を開始し、大切な人を病気にさせない為活動中。
